Anfänger – Kinder & Jugend

dienstags 15:45 - 16:45 Uhr

mit Judo Gi & Gürtel

für das Schnuppertraining genügt Turnbekleidung

Anfänger trainieren gemeinsam mit Kindern, die im Vorjahr ihre erste Kyuprüfung abgelegt haben.

Gerade beim Erlernen der Fallschule, die die wichtige Basis für das weitere Judotraining darstellt, spornen sich Weißgurte und Weiß-gelbgurte gegenseitig an und profitieren von diesem Wettstreit.

Da die Gruppe von 2 Trainern gemeinsam geführt wird, ist auch gewährleistet, dass die Fortgeschritteneren neue Techniken erlernen und üben können und sich so gezielt auf ihre nächste Kyuprüfung vorbereiten können.

Um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aufwärmen, Techniktraining, Übungskämpfen und Spielen zu garantieren, trainieren wir statt einer Schulstunde eine volle Stunde mit den Kindern.

Anfänger & Fortgeschrittene – Jugendliche & Erwachsene

dienstags 19:15 - 20:45 Uhr

mit Judo Gi & Gürtel

für das Schnuppertraining genügt Sportbekleidung

In dieser "bunten" Gruppe findet jeder, der sich mit Judo beschäftigen möchte, eine Heimat. Hier trainieren Mütter, die über ihre Kinder Kontakt zu Judo gefunden haben, neben Danträgern aus ganz verschiedenen Altersschichten. Ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Danträger, ob Jugendliche oder ältere Semester - jeder nimmt auf den anderen und seine Voraussetzungen Rücksicht. Damit wird auch niemand überfordert, die Gruppendynamik spornt aber jeden dazu an, sein Bestes zu geben.

Spaß und Spiel sind uns auch in dieser Gruppe wichtig, ebenso wie die Schulung der Koordination, Verbesserung der Kondition und natürlich das Erlernen neuer Techniken, die in Übungswettkämpfen ausprobiert werden.

Um allen genügend Zeit zum "Auspowern" zu geben, trainieren die Jugendlichen und Erwachsenen eineinhalb Stunden.